如果不过敏，咳嗽的患者一般能适量吃鱼。咳嗽是呼吸道疾病中很常见症状之一，患者的饮食宜清淡、富有营养、易消化，可多吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，避免进食油腻、过咸、辛辣刺激食物，忌烟酒、浓茶

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。主产于广东、广西、福建、四川、江西。传统医学认为，陈皮药性苦、辛、温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。功效

一般情况下，高血压患者可以适量食用核桃。高血压患者宜吃低脂肪、低钠、高维生素C、高膳食纤维、高蛋白质、高钙、高钾、高锌、高镁等的食物，不宜吃高刺激性、高脂肪、高糖、高钠的食物，还应尽量戒除烟酒癖好。而核

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮。主产于陕西、四川、云南、贵州、湖北。传统医学认为，杜仲药性甘、温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩、妊娠漏血、

益母草为唇形科植物益母草的干燥地上部分。全国大部分地区均产。传统医学认为，益母草药性苦、辛、微寒，归肝、心包、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，用于治疗月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿

糖尿病患者应该少吃小米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。小米粥的升糖指数、能量适中，脂肪、胆固醇及钠

秋葵，一般指咖啡黄葵，亦称黄秋葵，是锦葵科一年生草本植物。原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区，现在中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。秋葵富含多种营养物质及微量元素，可用于榨油、食用及观赏。功

泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎。主产于福建、四川。传统医学认为，泽泻药性甘、淡、寒，归肾、膀胱经，具有利水渗湿、泄热、化浊降脂的功效，用于治疗小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛、高脂血症

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。主产于广东、广西、福建、四川、江西。传统医学认为，陈皮药性苦、辛、温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。功效

大黄为蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根和根茎。主产于甘肃、青海、四川。传统医学认为，大黄性苦、寒，归脾、胃、大肠、肝、心包经，具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄的功效，