遮瑕是我们画底妆很重要的一步，遮瑕做得好，我们的底妆才会看起来更加精致无暇，市面上的遮瑕产品有很多，不同的遮瑕产品使用方法不同。遮瑕霜可以直接使用吗对于粉底与遮瑕膏两者的使用顺序，许多人不能确定。其实

mistine的彩妆一直很火，在我们国内也经常可以看到有人使用mistine的化妆品，mistine眼线笔很好用，持久又防水，很多人在购买的时候纠结买哪款好。mistine眼线笔红管好用还是银管红色是Mistine很新款，泰国化妆品经常换包装的，可

蜜粉是很多人都非常喜欢的一种定妆产品，定妆是我们平时化妆很重要的一步，蜜粉可以让我们的整个妆容更加干净持久，对于爱脱妆的油皮来说是至关重要的。怎么选择蜜粉的颜色1、白色蜜粉配对对象：脸庞不突出、脸庞过瘦

市面上的蜜粉有很多种，不同的蜜粉适合不同的肤质，定妆效果也不同，平价好用的蜜粉是大家都非常喜欢的，妆容的持久度和自然都要靠蜜粉。蜜粉哪个牌子比较好用1.CHANEL 轻盈完美蜜粉香奈儿的这款蜜粉粉质特别细腻细腻，

美甲是很多女性朋友都非常喜爱的一种美容方式，美甲的款式繁多，不同的美甲打造出来的风格都不一样，很多人都会经常更换美甲款式，丝绒美甲就是很热门的一种美甲。丝绒美甲可以洗手吗可以洗手，丝绒甲的手感就像毛衣

一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么，营养医生说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素――血清素和褪黑素的产生。香蕉除了能

当今现代人由于工作强度比较大，往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜，因为有至少一小时让食物消化，减少积聚脂肪的机会。医生建议消夜食物

很多人都知道经常吃鱼是非常有好处的，鱼类能够提供很多人类身体新陈代谢所必须的脂肪酸。下面就来看看各种不同淡水鱼提供的不同营养。●鳙、鲢鱼提供健康所需脂肪酸鲢、鳙鱼是淡水养殖的重要品种，其肌肉中含有大量

初秋，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。这时候除了及时药物治疗之外，还可以多多食用一些对口腔有好处的食物。推荐“药用”蔬菜：菠菜中丰富的核黄

很多人都非常喜欢吃米饭，甚至有的一日三餐不离开。米饭其实还可以用茶水来煮，不仅味道美味，更有很多治疗疾病的功效。米饭是中*庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭