养生食谱
扁豆的营养价值 扁豆的药用价值 2023-09-28 13:09:31

一、扁豆的功效与作用是什么呢扁豆的功效《本草纲目》等医籍记载其还有“暖脾胃,止消渴”、“杀酒毒,解河豚毒”等功效,为药食两用之佳品。药理学证实,其富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和磷、钙、锌、铁等营养成分

脾胃不好吃什么保健 肠胃不好吃什么补品 2023-09-28 13:09:31

一、8款粥补气补血又养胃 1.红枣桂圆黑米粥材料:糯米50克,黑米30克,红枣10粒,桂圆20粒。做法:红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净,桂圆剥去外壳洗净备用。锅内胆加入适量的清水煮开,放入红枣和桂圆,再放

泡澡后头晕怎么办 是什么原因造成的 2023-09-28 13:09:30

一、泡澡头晕的主要原因澡堂空气不流通泡澡的时候,澡堂的蒸汽萦绕,空气不流通,易导致人呼吸困难,加上泡澡之时,血液循环加快,因此很容易造成脑部缺氧,从而出现头晕乏力等晕澡现象。空腹洗澡洗澡需要消耗能量,

毛豆有哪几种食法 毛豆的营养价值有哪些 2023-09-28 13:09:30

一、怎么做毛豆 一、毛豆香干炒肉原料:毛豆300克、猪肉200克、豆腐干(香干)6块、咸菜1小把、盐、料酒、淀粉、白糖、油做法:家常菜做法大全1.毛豆剥好后先蒸熟;香干切成细条;咸菜洗干净后切碎;瘦肉切成肉丝后加入

茭白家常做法大全是哪些 茭白有哪些功效与作用啊 2023-09-28 13:09:30

一、茭白家常做法有哪些红烧茭白用料:茭白肉片酱油白糖葱姜做法:一、茭白洗干净,去掉外面纤维化的皮,切片二、锅里加底油,把肉片炒熟到微微吐油三、加葱姜料酒去腥,然后放酱油白糖,适量的盐调好红烧汁的口味四

空腹不能吃的水果 一般空腹可以吃橘子吗 2023-09-28 13:09:30

一、空腹不能吃橘子1.空腹吃蕃茄:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口—幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

水晶葡萄食疗功效有哪些水晶葡萄的功效作用有哪些 2023-09-28 13:09:29

一、水晶葡萄食疗功效葡萄是一种非常好吃的水果,很多人经常会购买葡萄来吃,葡萄的种类也有很多,水晶葡萄就是其中的一种,水晶葡萄里面含有非常丰富的营养元素,而且可以起到非常不错的食疗功效,下面小编就来给大

荷叶粉能减肥吗 荷叶粉减肥的4大诀窍教你轻松减肥 2023-09-26 17:11:37

一、荷叶粉是什么荷叶粉是什么呢?其实,荷叶粉就是用荷叶做成的粉。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。1、药理研究发现,荷叶粉具有降血压、降血脂、

健康饮食食谱怎么吃 健康饮食要注意哪些问题 2023-09-26 17:11:36

一、能维护女人身体健康的食物 1、西红柿西红柿里富含维生素,含有的番茄红素能抵抗太阳辐射、抗氧化减慢肌肤的衰老,修复肌肤问题,夏季多吃西红柿能清胃健脾、清热祛毒,要注意西红柿的保存,不适合放在冰箱过冷的

纯牛奶致癌吗 有关牛奶的谣言你上当了吗 2023-09-26 17:11:36

一、喝纯牛奶常见的误区有哪些1、牛奶越浓越好很多人喝牛奶为的就是要好好补充营养,于是都喜欢喝那种浓牛奶;更有的父母为了让孩子好好吸收牛奶营养,冲奶粉的时候更是水加得很少,可殊不知这样做简直就是害了孩子。如

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