夏季养生：酷夏出汗的三大身体益处排毒出汗是排毒的一种方式之一，出汗也是人体内在分泌，分泌一些代谢的物质。人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。而每个成年人全身有200万—500万个汗毛孔，当人体

两性健康：掌握三大技巧 教你怎么样预防性病远离危险区在生活中，不洁身自爱的人也有很多，如果你为自己身体健康着想，那么你一定要好好的看着自己的身体。只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性

女性阴道该如何保养 私密处切忌每天清洗2-3天清洗一次，阴部那么如何进行妇女阴部的护理呢？下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。1、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。2、加强体育锻炼，增强身

便秘怎么调理该吃什么 治疗便秘的十种食物番薯：番薯是很好的治疗便秘的食物了，你如果便秘的很燥结的话，可以尝试用新鲜的红薯叶子250克配合油和盐炒菜，早晚空腹吃一次，可以很好的治疗。西安难治性癫痫可以怎样治疗

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健康生活：眼保健操无用论 与周杰伦一起学做眼保健操*一节揉按太阳穴周杰伦做起眼保健操来，姿势态度都相当的认真，大家一起动起来吧!以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额

健康养生：7个吃西红柿的好处 减肥瘦身美白护肤吃西红柿的好处1:在体内流淌着的血液一旦变浑浊，就会引发各种疾病。相反，若是血液变得清清爽爽的，身体就可以活跃且健康的发挥各种功能了。西红柿里所含的番茄红素、食

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夏季养生：夏天喝什么茶清火润肠柚子茶：润肠清火柚子茶在市面上市很普遍的茶，但是很多人不知道柚子茶也能清火润肺。节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，很好每