原来有些水果需要放放再食用

2023-09-06 10:41:37 来源:

水果的美味不用多讲,它们的营养价值也是公认的,不过,大家真的会吃水果吗?朋友们看到这个问题一定会质疑怎么会提这样的问题,其实,不同的水果吃法可不同,不同的吃法会给我们的健康带来不同的效果。

1.猕猴桃

用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端,如果感觉不再坚硬,按压处发生轻微变形,但也不是很软,此时是猕猴桃的很佳食用状态。对于猕猴桃,果农中流行这样一个说法,“3天软,7天烂,半月坏一半”。因此,购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃,其中的糖分很低,果实酸涩,还让人感觉刺口。因为这种果实里含有大量蛋白酶,会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质,引起不适感。常温下,猕猴桃一般放3天左右就会变软,达到很佳食用状态。

2.牛油果

用手按捏牛油果的表面,如果感觉有弹性,果肉结实,则证明牛油果已经成熟。绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质。如果不是当天吃,建议买比较生的牛油果,这样的果实在室温下放2~3天后会自然成熟。成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。

湖北癫痫好专业医院?

湖北癫痫医院有哪些?

湖北哪家看癫痫病比较好

湖北比较好治癫痫病医院?

湖北著名癫痫医院