婴儿胡萝卜粥的做法 教你做胡萝卜粥

闺蜜家的宝宝已经一周岁了，很近一段时间出现了消化不良的现象。医生给闺蜜的宝宝开了一些治疗的药物。闺蜜想通过给宝宝的饮食调理一下宝宝的身体，但是，又担心做的食物，会加重宝宝消化不良的症状，就咨询了医生，医生说，可以给宝宝做胡萝卜粥，说胡萝卜粥，对于孩子的身体健康非常好，而且，还可以改善消化不良的现象，这让闺蜜特别开心，那么我们想要问一下，婴儿胡萝卜粥的做法。

1，在做婴儿胡萝卜粥的时候，首先我们应该先准备新鲜的胡萝卜，以及大米，盐水和香油。我们先将大米泡入清水中，然后再将胡萝卜清洗干净，然后再去皮切成块。将胡萝卜加入适量的水，放入搅拌机中搅成汁。然后放到一边备用。

2，我们将搅拌好的胡萝卜汁倒入锅中，再将泡好的大米倒入胡萝卜汁中，盖上锅盖大火煮开。等到煮开以后改小火，然后用勺子撇去浮沫。等到胡萝卜粥煮的差不多的时候改为中火，不停的搅拌一到两分钟，这时加入适量的盐和香油，即可出锅给宝宝食用。

3，胡萝卜粥特别适合婴儿使用，胡萝卜焯富含丰富的维生素a，对于食欲不振和消化不良，有很好的调理作用，而且还可以改善，夜盲症，小儿软骨病营养不良等症状。同时还具有健脾和胃下气化滞明目利尿的功效，所以可以经常给宝宝做胡萝卜粥喝。

注意在熬粥胡萝卜粥的时候一定要不停的搅拌，以免出现糊锅的现象。胡萝卜粥的营养价值非常高，所以可以经常做给孩子吃，在日常的饮食一定要注意清淡，营养好，消化，多给孩子吃一些含有维生素和蛋白质高的食物，不要让孩子吃太多的零食，以免引起身体不适。