孩子老生病是什么原因 六大习惯会降低孩子免疫力

2024-09-24 09:59:15 来源:

孩子老生病可能是平时太过于干净   讲究卫生是必要的,但要把握好度,不必过于干净,否则宝宝接触微生物的机会太少了,不能刺激机体产生抗体,宝宝反而容易生病。家里的环境只需要干净,不必做到一尘不染,更不用样样物品消毒。   宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事,妈妈只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手,不用小脏手抓东西吃就可以了。抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍对宝宝来说都没问题,妈妈不用禁止,但要注意提醒宝宝不要亲吻宠物。    孩子老生病可能是平时滥用抗生素   何为滥用抗生素呢?比如没有必要使用抗生素的时候使用抗生素,选用的抗生素种类不合理,或者使用抗生素的方法不正确等。滥用抗生素会降低宝宝免疫力,滥用抗生素首先会杀灭体内的有益菌,这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖,从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭,身体的防御功能就会下降。   免疫力是人体在与疾病斗争中锻炼和提高的,滥用抗生素就等于剥夺了提高免疫力的机会。同时,致病菌却得到了锻炼,导致细菌耐药,很终陷入抗生素越用越多、越用越高级的恶性循环中。    孩子老生病可能是平时少运动或不运动   一些孩子因为温度调节和适应能力差,父母干脆就限制孩子运动,不运动或过少运动只会导致孩子的免疫力更糟糕。科学研究早就证明,合适的运动能够很好地提升免疫力。    孩子老生病可能是平时情绪紧张压力大   免疫力与人的情绪关系密切,紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降,而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持很佳状态。宝宝感知家人情绪变化的能力可能超过父母的想象。如果家人之间关系紧张,宝宝也会常常焦虑不安,容易生病。在成长的过程中,让宝宝开心、快乐是很重要的,不要给他太多的压力。

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