陈皮和老姜泡脚有什么好处

2024-09-27 09:25:36 来源:

现代社会,节奏比较快,上班族特别是站立性质的工作劳累一天,脚是很累的,每天如果泡脚二三十分钟那是很美好的事情,一般正常泡脚都会直接用温水,泡完脚上的疲惫感马上淡去,浑身轻松。但是要想要养护性泡脚还需要加入一些东西,比如陈皮和老姜,这两样放在一起能够调节气血,还能消除炎症。尤其是有风湿患者,可以经常用陈皮来泡脚。 陈皮和老姜泡脚有什么好处 1、加快新陈代谢、防止水分蒸发 天气雨水少的时候,气候干燥,水分蒸发流失过快,陈皮中的有机酸,卫生素C和精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来的时候,温水把皮肤的毛孔泡的张开了,此时各种营养成分就会渗进皮肤里面去,在温水和营养成分的刺激下,皮肤下的毛细血管血流速度加快,促进新陈代谢,并且这些成分会在皮肤上形成一层膜,防止水分蒸发,皮肤就会变得很细腻、光滑。 2、陈皮在冬天泡脚还能保暖 有人体质比较寒怕冷人群,还有感冒初期的人,在这个时间泡脚,更能温暖全身,达到血液流通加速变暖,隔天一泡,作用很好。 3、陈皮改善睡眠 少量长期用陈皮泡脚,改善血液循环,人体温暖舒服了,睡眠随之也就好起来了。 陈皮的作用有很多,陈皮的主要功能是理气活血,虽然说陈皮泡脚有一定的功能,但是只用来泡脚就缩小的陈皮发挥药效的范围。陈皮还能助消化,健脾护胃,止咳化痰,所以用陈皮煮水喝也是不错的选择,但是一次不能过多。一周可以喝两三次。 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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